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La exposición al Humo de tabaco ambiental implica el contacto a uno de los mayores contaminantes del ambiente e incluye casi todos los constituyentes de partículas en la fase de vapor. Esta exposición es una mezcla compleja de alrededor de 4000 compuestos. Dejar de fumar co...

Lo primero para comenzar para comer más sano y en forma saludable es: Heladera llena de alimentos saludables, imprescindibles: frutas, lácteos descremados, cereales sin azúcar, pickles, queso Port Salud con bajo porcentaje de grasa, aceite de oliva, de girasol o de maíz. Dejar de...