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Es fundamental que los fumadores tomen conciencia de que esta adicción, es un factor de riesgo en diversas patologías.  Como hipertensiòn  arterial, diabetes, trastornos cardiovasculares  y del aparato respiratorio. La adicción a fumar se asocia con el placer. Dejar de fumar con...

Disminuir el agregado de sal en las comidas. La sal no sólo es agregada al cocinar, sino que también funciona como conservante de muchos alimentos; fiambres, sopas, encurtidos , quesos y, también de pescados y verduras enlatadas. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser....

El tabaco es una planta originaria de América. Los primeros europeos que llegaron al continente observaron que los indígenas fumaban en pipa las hojas del tabaco , e introdujeron esta práctica en Europa a mediados del siglo XVI. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser....

Que quieren decir cuando dicen dietéticos . Lácteos, yogures y leches cultivadas, por ser reducidas en grasas e hidratos de carbono, tienen menos calorías. Pero si incluyen frutas, tienen algo más de calorías, por el aporte de azúcar. Dejar de fumar con láser. Dejar de fuma...

El fumar (inhalar y exhalar los humos producidos al quemar el tabaco), conduce a un intoxicación crónica denominada tabaquismo. Las hojas secas de la planta del tabaco se fuman en pipa o en puro, pero la forma más extendida es el cigarro o cigarrillo. Dejar de fumar con láser....

Cocine comidas sanas en cantidad de más y congele las porciones sobrantes para los días siguientes. Cocinar una vez para varios días servirá para tener la comida casi lista al llegar a casa, lo cual posibilitará comer sano,sin recurrir al  delivery. Dejar de fumar con láser....

Es indudable que para resolver el problema del HTA habrá que movilizar muchos recursos financieros, institucionales, políticos y económicos   con el objeto de regular el consumo del tabaco a fin de controlar la adicción a la nicotina, no sólo como problema de salud del ambiente ...

La doble clave de la cocina sana, aumentar progresivamente las cantidades de frutas, verduras, cereales, legumbres y hortalizas en todas las comidas. Reducir paulatinamente el consumo de sal, azúcar y grasas. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser. Bajar de peso co...

El derecho de los individuos a fumar ha representado un serio obstáculo en la campaña contra el tabaquismo. Las ventas de cigarrillos son influidas  por un gran número de factores, entre ellos se encuentran los impuestos, presiones publicitarias,y la presencia o ausencia de...

Tarjeta roja para las grasas trans. Están ocultas en muchísimos productos industrializados , galletitas , panificados industrializados, lácteos, golosinas, etc. Su función es aumentar la vida útil de los productos. A través de un proceso de hidrogenación, los aceites vegetales...