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Los fumadores involuntarios son obligados a inhalar el humo de tabaco en el ambiente de sus compañeros de trabajo, esencialmente llegan a ser fumadores leves y están expuestos a los mismos riesgos que los fumadores activos. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser. Dejar de...

Tomar bebidas gaseosas. Las bebidas gaseosas aunque sean de bajas calorías provocan distensión innecesaria del estómago. La solución es evitar las gaseosas e hidratarse con agua. Es conveniente beber  por la mañana en ayunas ayuda a evacuar el intestino. y repartir la ingesta...

Los fumadores involuntarios están expuestos a cantidades variables de monóxido de carbono, nicotina y muchas partículas que exceden los límites permitidos de 10mu. Los fumadores involuntarios son obligados a inhalar el humo de tabaco en el ambiente de sus compañeros de trabajo....

Consumir pocas fibras, las personas que no comen verduras ni frutas frescas, o legumbres, no tienen buena  eliminación de residuos del organismo que al permanecer en el intestino, producen inflamación. La solución, consumir frutas , semillas y verduras. Dejar de fumar con láser....

El fumador involuntario es toda persona que inhala aire producido por la combustión de productos del tabaco. Esta combustión coloca alrededor de 4000 productos diferentes en el aire, muchas de los cuales son carcinógenos o irritantes tóxicos. Dejar de fumar con láser. Dejar de...

Existen muchas causas que dan origen a la inflamación abdominal. Comer con mucha sal. El exceso de sal provoca que las células se hinchen de agua ya que el sodio captura y retiene el líquido, y nos veamos con mas barriga. Evite la sal cambiela por especias al cocinar. Dejar de...

La historia del hábito de fumar tabaco se inició en poblaciones nativas de América, diseminándose  a partir del siglo XVI  a Europa y a otros continentes, su principal uso era como medicamento tradicional con fines curativos, pero la fe en este recurso disminuye...

Incorporar alimentos de origen animal descremados como leche , yogur, queso crema, manteca, disminuir el consumo  de azúcar y sal se puede reemplazar por edulcorantes y especias. Incrementar la actividad física  de  3 a 4 días por semana. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar...

El cáncer pulmonar, el humo de tabaco inhalado daña las células que recubren las paredes de los bronquios. Las células dañadas constituyen una fase inicial del cáncer. Algunas de estas células pueden formar de manera gradual un tumor de tipo verrugoso, que es el punto de partida...

Utilizar aceites vegetales en reemplazo de manteca o crema o grasa. Incorporar el aceite luego de la cocción de los alimentos en  cantidades controladas. Disminuir el consumo de azúcar y de sal. Se puede reemplazar por edulcorantes, y sustancias aromáticas. Dejar de fumar co...