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09
NOV
2018

Dejar de fumar. Dejar de fumar con láser.

Al dejar de fumar aumenta el apetito, pero no todos engordan, y en general solo se aumenta unos pocos kilos. El ejercicio es una buena técnica para afrontar el síndrome de abstinencia y evitar ganar kilos. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser. Dejar de fumar con láser....
09
NOV
2018

Conducta alimentaria. Dejar de fumar con láser.

Establezca un lugar fijo para comer, ni la cama, ni el sillón frente al televisor, es necesario fijar un espacio para sentarse tranquilo a comer y acostumbrarse a no comer en otros lugares de la casa. Tampoco coma mientras trabaja en la computadora, y trate de no picotear...