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La lucha contra el tabaco coincide con una serio de iniciativas y oportunidades mundiales para reducir la epidemia de tabaquismo y sus repercusiones en la Salud Pública  que implican, principalmente, un gran número de muertes y sufrimiento de millones de personas en todo el...

Hay que hacer lo posible por retornar a la comida casera que, por lo general, siempre ha sido mucho más sana. Hoy día la mayor parte de la población tanto adultos como niños incorpora, más de lo necesario, un alto porcentaje de grasas a la alimentación, debido al boom de las...

El tabaco es un factor de riesgo importante para padecer cardiopatía coronaria, accidente cerebro vascular y vasculopatía periférica, entre otras patologías, por lo tanto es fundamental desalentar su consumo en todo el mundo. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser. Dejar...

En adultos sedentarios y/o con sobrepeso las grasas no deben corresponder a más del 25%  del total de calorías., en una dieta de 2500 calorías diarias no debe tener más de 83gr. de grasas quien consume 1500 calorías por día no debe superar los 50gr. diarios. Dejar de fumar co...

El cigarrillo arruina el corazón. La relación entre el tabaco y las cardiopatias, además de otras enfermedades cardiovasculares entre ellas el accidente cerebrovascular, constituyen las principales causas de muerte en el mundo. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser....

En adultos activos y saludables, hasta un 35%  del aporte calórico total en forma de grasas. Las grasas de origen animal no deben superar el 10% de las calorías diarias, excepto las de los pescados de mar. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser. Dejar de fumar con láser....

El derecho de los individuos a fumar ha representado un serio obstáculo en la campaña contra el tabaquismo. Los incrementos regulares en los impuestos por lo general producen reducciones significativas en las ventas. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser. Dejar de fumar...

Prestar atención a las proporciones de grasas, la cantidad de aceite a consumir puede oscilar entre 2 cucharaditas tamaño té diarias en una persona que necesita bajar de peso y hasta 2 cucharadas soperas por día en una persona con peso normal. Dejar de fumar con láser. Dejar de...

Los cánceres asociados a la adición del tabaco que se presentan tanto en países desarrollados como en vías de desarrollo, dependen de la exposición prolongada a los carcinógenos que se encuentran en el humo del tabaco. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser. Dejar de...

Reemplazar la mayor parte de las grasas sólidas visibles,(manteca, margarina, crema, fiambres, embutidos, carnes grasosas) y de las grasas invisibles o grasas fantasmas (presentes en los amasados de pastelería, galletitas y lácteos enteros.) por aceites vegetales crudos...