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El consumo de tabaco es la segunda causa de enfermedades cardiovasculares, después de la hipertensión arterial. Anualmente la epidemia  mundial de tabaco causa más de 7 millones de defunciones, 900.000 de las cuales corresponden a personas no fumadoras. Dejar de fumar con láser....

Evitar comer cantidades abundantes.Recuerde comer más fraccionado, esto mejora la digestión de los alimentos. Aumentar el consumo de fibras con frutas, verduras y líquidos para favorecer la saciedad. Estos son alimentos ricos en vitaminas y minerales. Dejar de fumar con láser....