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Bajar o mantener el peso.
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Disminuya las grasas en sus comidas. Se recomienda bajar la ingesta de grasas un 20 a un 25 por ciento del total de calorías. Las grasas contienen más del doble de las calorías que el azúcar y las proteínas.
Dejar de fumar con láser en Buenos Aires.
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