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20
AGO
2019

Bajar y mantener el peso.

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Para bajar de peso o mantenerlo hay una serie de estrategias de conductas alimentarias que no perjudican. Si va a comer a un restaurante, al sentarse solicite que le retiren la panera y la manteca. Mientras piensa que va a comer , pida una porción de pikles de esta manera tendrá menos apetito cuando le traigan la comida.

Dejar de fumar con láser en Capital Federal.

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