Como se puede almorzar sano en medio de la jornada laboral?. Lo ideal es cocinar un poco de más la noche anterior para llevarse comida en un tupper al día siguiente: arroz blanco o integral hervido, choclo, remolachas, chauchas, arvejas, porotos o lentejas cocidas combinados en una ensalada. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.

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