Cuando las fibras se consumen de manera desmesurada en un breve período de tiempo puede generar gases, flatulencias, distensión abdominal y cólicos. La solución es pasar de una dieta sin fibras a una que la contenga es un proceso delicado que el cuerpo debe acostumbrarse. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.

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