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Elección de alimentos.
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Aproveche las frutas de temporada . Compre dos o tres variedades de frutas de estación y tengalas en un lugar visible , en la heladera o en la cocina. Recuerde que se recomienda comer 2 o 3 piezas de fruta al diá y que una de ellas sea un cítrico, una dieta rica en frutas y verduras ayuda a controlar el peso. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.
Bajar de peso con láser.
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