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03
JUL
2020

Tabaquismo involuntario.

Se le llama fumar involuntariamente o fumar pasivamente cuando las personqas que no fuman son expuestas al humo de segunda mano . Las personas que no fuman y que respira el humo de segunda mano reciben la nicotina y otros químicos tóxicos al igual que los fumadores. Dejar de...
03
JUL
2020

Hacer dieta.

Todo vale a la hora de hacer dietas, incluso los trucos ópticos. Si utilizas platos pequeños , en vez de los habituales , la porcion parecerá más grande. Otro recurso es poner como base de la comida un colchón de lechuga, unas rodajas de tomate y unos pepinillos en vinagre. Dejar...