Tomar bebidas gaseosas aunque sean de bajas calorías provocan distensión innecesaria del abdomen. Evitar las gaseosas e hidratarse con agua. Es conveniente beber por la mañana en ayunas – ayuda a evacuar el intestino- y repartir la ingesta a lo largo del día. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.

Dejar de fumar con láser.

Dejar de fumar láser.

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