Por múltiples estudios se llegó a la certeza que debe consumirse pescado por lo menos dos o tres veces por semana para prevenir ataques cardíacos. Los productos recomendados son: la caballa, atún, sardinas,arenque, cazón, pez limón. Las estadísticas indican que previenen los ataques cerebrales «ACV». Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.

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