En adultos sedentarios y/o con sobrepeso las grasas no deben corresponder a más del 25%  del total de calorías., en una dieta de 2500 calorías diarias no debe tener más de 83gr. de grasas quien consume 1500 calorías por día no debe superar los 50gr. diarios. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.

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