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La exposición directa al tabaco es mucho más peligrosa que la indirecta debido a factores como la mayor temperatura de combustión, ausencia de filtración, mayores concentraciones de amoniaco, benceno, nicotina, monóxido de carbono y muchos carcinógenos. Dejar de fumar con láser....

La vida sedentaria que nos obliga a estar mucho tiempo sentados y las malas posturas, aflojan los músculos de la pared abdominal y nos quitan tonicidad muscular. La solución, realice actividad . física de  forma regular. Practique abdominales. Dejar de fumar con láser. Dejar de...

La exposición pasiva ambiental en forma indirecta, esto se debe al humo inhalado, filtrado y exhalado por el fumador y que deja partículas depositados en las grandes vías aéreas pulmonares. La exposición directa es cuantitativa y cualitativamente más peligrosa que la indirecta....

El estrés y la ansiedad también pueden causar o agravar la distensión abdominal. Es la madre de otras causas como la constipación, gases o mala elección de alimentos. La solución es adoptar actividades diarias que relajen física y mentalmente. Bajar un cambio. Dejar de fumar con...

La exposición pasiva ambiental  al HTA puede ser considerada desde dos puntos de vista. Directa caracterizada por la inhalación del humo sin haber pasado por un filtro , ya sea del cigarrillo o del pulmón del fumador y que contiene una mezcla nociva de gases y partículas de...

Los gases se producen por comer muy rápido o por alimentas mal digeridos. Producen malestar y dolores abdominales. La solución es comer lentamente y masticar muchas veces el bolo alimenticio para no tragar aire de más y mejorar la digestión. Dejar de fumar con láser. Dejar de...

La exposición al HTA obliga a  la aspiración del humo resultante de la combustión del tabaco , mezclado con la corriente del humo exhalado por el fumador activo y diluido en la biomasa del aire en el ambiente. El fumador involuntario inhala todos los humos del ambiente con su...

La perdida del ritmo intestinal puede ocurrir por llevar una alimentación inadecuada, por sedentarismo o por ignorar los reflejos evacuatorios,  lo que hace que se produzcan gases y se hinche el abdomen. La solución  tomarse el tiempo necesario para ir al baño. comerse todos los...

La exposición al HTA obliga a la aspiración del humo resultante de la combustión del tabaco, mezclado con la  corriente del humo exhalado por el fumador activo y diluido en la biomasa del aire en el ambiente. El fumador involuntario inhala este humo. Dejar de fumar con láser....

Consumir muchas fibras. Cuando las fibras se consumen de manera desmedida en un breve período de tiempo puede generar  gases, flatulencias, distensión abdominal  cólicos. La solución es pasar de una dieta sin fibras a una que la contenga  es un proceso delicado, debe incorporarse...