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Los productos del tabaco contienen y emiten durante  su combustión numerosas sustancias nocivas y agentes carcinógenos conocidos peligrosos para la salud humana. Se ha demostrado que el tabaquismo pasivo es nocivo sobre todo para el feto y para los niños. Dejar de fumar co...

Si se reemplazan harinas blancas refinadas por integrales, aumenta el aporte  de fibra y se conservan vitaminas y minerales que se pierden en la refinación. Las harinas integrales no tienen menor valor calórico, pero si dan mayor valor de saciedad. Dejar de fumar con láser. Dejar...