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Comer sano. Dejar de fumar con láser.
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Freír es la peor opción para cocinar liviano. la fritura sube la densidad calórica de la preparación porque el alimento absorbe entre un 10 a un 15% de aceite. Se suman aún más calorías sí son milanesas porque se agrega pan rallado y huevo. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.
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