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Existen muchos estudios que apuntan al riesgo para la salud en los no fumadores con enfermedad respiratoria o cardiopatia previa y en niños cuyos padres son fumadores, el aire contaminado con humo de tabaco. Se estableció también el riesgo de padecer cáncer de pulmón en no...

Aproveche los suplementos dietarios en base a fibras. reducen la absorción de calorías. Para mejores resultados, es fundamental ingerirlas con bastante agua. Este es el caso de la goma guar, que se encuentra en las legumbres y en forma de suplemento contribuye a controlar al...

Los cigarrillos son hoy un producto de consumo sustentado por una poderosa industria que invierte enorme s cantidades en mantener ciertos mitos para favorecer sus intereses. El tabaquismo pasivo ha sido tratado durante mucho tiempo como un mito. A costado mucho esfuerzo...

Una vez por semana puede hacer una dieta de un día para desintoxicar el organismo. Se trata de comer durante todo el día un solo tipo de alimento, por ejemplo, frutas frescas o verduras crudas o cocidas al vapor. Se debe acompañar por infusiones de todo tipo, agua mineral y...

El conocimiento de los efectos perjudiciales sobre la salud de los no fumadores tiene la inhalación de aire contaminado por humo de tabaco supuso una amenaza sin precedentes para los intereses de la industria tabacalera. Al confirmar los efectos deletereos sobre los no fumadores...

Utilice hierbas. Una de las aliadas de las dietas, es la hierba llamada diente de león, ya que acelera la velocidad del metabolismo. y contrarresta la ansiedad por los dulces, se la puede consumir en ensaladas o infusiones, dos o tres veces por día. Dejar de fumar con láser en...

El tabaquismo constituye la principal causa de morbimortalidad prevenible en el mundo occidental, lo que lo convierte en un tema de salud pública de primera magnitud. Sin embargo el consumo de tabaco es mucho más que un tema de salud. Durante el pasado siglo XX tuvo fuertes...

Detrás de las emociones negativas que desencadenan la alimentación compulsiva, suelen esconderse sensaciones de aburrimiento y hasta soledad, que inevitablemente producen un bajón de autoestima. Esto lleva a comer desmesuradamente. Es necesario superar esta situación. Dejar de...

El tabaquismo es un grave problema de salud de toda la sociedad, que para su abordaje exige comprometer a diferentes sectores sociales y plantearse en la necesidad de desarrollar políticas intersectoriales para solucionar esta problematica social. Dejar de fumar láser en Capital...

Tome nota de lo que come. Si ud. es de los que creen que comen poco e igual engorda, tómese el trabajo de anotar durante todo el día cada cosa que consume, se dará cuenta que es más de lo que en realidad necesitaba y esta es la razón por la cual sube de peso. Dejar de fumar co...