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08
SEP
2016

Humo de segunda mano.

En otros estudios los riesgos de contraer enfermedades relacionadas con el tabaquismo para los no fumadores expuestos al humo de segunda mano (es decir el humo exhalado por los fumadores) pueden ser tan altos como un 50 o 60 %. Dejar de fumar con láser. www.lasershock.com.ar
08
SEP
2016

Actividad aeróbica

Las personas que pueden realizar actividad aeróbica son aquellas que se encuentren aptas físicamente para realizarlo, sin lesiones ni problemas de salud que merezcan una consulta previa con el especialista. Con un sobrepeso no mayor de 25 kilos. Bajar de peso con láser....
07
SEP
2016

Tabaquismo involuntario

Los estudios indican, que el riesgo para los no fumadores que son fumadores pasivos de contraer cáncer de pulmón es de un 20 a 30 % y en el caso de desarrollar enfermedades del corazón el riesgo se eleva a un 25 a 35% si viven o trabajan en un ambiente donde se fuma. Dejar de...
07
SEP
2016

Caminata reductora de peso.

Los requisitos son: Controlar la frecuencia cardíaca para el trabajo aeróbico. Elegir un lugar adecuado para esta actividad física, que le permita moverse con comodidad. Llevar ropa y calzado cómodos. No olvidar alguna botella de agua para hidratarse durante la realización del...
06
SEP
2016

Fumador pasivo

El nivel de riesgo es mayor para un no fumador (fumador pasivo) si se expone por tiempo prolongado a ambientes  en los que el humo del cigarro es constante como , por ejemplo, en negocios en los que los empleados fuman comúnmente  durante el día o casas de huéspedes donde los...
05
SEP
2016

Tabaquismo de segunda mano.

El humo de tabaco produce infecciones pulmonares, como neumonías y bronquitis, en niños menores de 18 meses , lo cual resulta en hospitalizaciones. Aumento en el número de casos y gravedad de los ataques de asma. Mayor cantidad de infecciones de oídos medio en niños. Las mujeres...
05
SEP
2016

Potenciar los efectos de la caminata.

Estimular la eliminación de líquidos retenidos, coma alimentos ricos en potasio: banana, zanahoria, zapallo, pera, tomate y durazno. Tome té verde para aprovechar su efecto diurético. Aumente la ingesta de fitoestrógenos, que  mejoran la circulación premenstrual; aceite de oliva,...
02
SEP
2016

Tabaquismo involuntario

El humo de segunda mano produce enfermedades del corazón de personas que actualmente no son fumadoras. Produce muertes por cáncer de pulmón como resultado de respirar humo de segunda mano. Problemas respiratorios en las personas no fumadoras, incluyendo tos , mucosidad, malestar...
01
SEP
2016

Humo de segunda mano

El humo de tabaco de segunda mano contiene 4000  compuestos químicos. Se sabe que más de 60 de estos compuestos son causantes de cáncer. El humo de segunda mano causa enfermedades y muertes. Causa muertes por enfermedades del corazón de personas que actualmente no son fumadoras....
31
AGO
2016

Tabaquismo pasivo

El humo de segunda mano  ha sido clasificado como un «carcinógeno humano conocido»(agente  causante de cáncer, por la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) , una subsidiaria de la Organización Nacional de la Salud. El humo de tabaco de segunda mano...