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Usted puede dejar de fumar. Esté preparado para las recaídas y las situaciones difíciles. La mayoría de las recaídas suceden durante los primeros tres meses después de dejar de fumar. No se desanime si comienza fumar de nuevo. Recuerde la mayoría de las personas tratan varias...

Usted puede dejar de fumar. * Obtenga apoyo y estímulo. Algunos estudios han demostrado que usted tiene una mayor oportunidad de tener éxito si tiene ayuda. Puede tener apoyo de muchas maneras. * Dígale a su familia, amigos y compañeros de trabajo que dejará de fumar y que desea...

Usted puede dejar de fumar. Cinco claves para dejar de fumar. Algunos estudios han demostrado que estos cinco pasos le ayudarán a dejar de fumar y hacerlo para siempre . Tiene más oportunidades de dejar de fumar si los utiliza a la vez. * Prepárese. * Obtenga ayuda. * Aprenda...

Prevención del tabaquismo. Usted puede dejar de fumar. Nicotina una adicción poderosa. Si alguna vez ha tratado de dejar de fumar, ya sabe lo difícil que esto puede ser. Es difícil debido a que la nicotina es una droga muy adictiva. Es tan adictiva como la heroína o la cocaína....

Prevención del tabaquismo. Tabaquismo pasivo Fumador pasivo es aquella persona no fumadora que inspira el humo del tabaco de los fumadores que le rodean. También tiene otras consecuencias graves como irritación ocular, irritación de garganta y nariz, dolor de cabeza, mareos,...

Prevención del tabaquismo. Tabaquismo pasivo. El fumador pasivo es aquella persona no fumadora que aspira el humo del tabaco de los fumadores que le rodean. Normalmente el 15% del humo que desprende el cigarrillo es inhalado por el fumador, mientras que el 85% queda disperso en...

Prevención del tabaquismo. Mitos sobre el fumador. Dejar de fumar engorda. Es cierto que al abandonar el tabaco se puede engordar unos kilos, pero tomando las prevenciones correspondientes se logra la estabilización. En el cual se combina el abandono del cigarrillo con una dieta...

Prevención del tabaquismo. Mitos y verdades sobre el tabaquismo. El convenio marco para el control del tabaco (CMCT) va a generar una nueva y cara burocracia para el control del tabaco. E CMCT proveerá mecanismos par que los países compartan conocimientos y recursos para apoyar...

Prevención del tabaquismo. Mitos y verdades sobre el tabaco. Las compañías tabacaleras han cambiado sus conductas no quieren que los jóvenes fumen. Este mensaje no es creíble. Casi todos los nuevos clientes de las compañías son adolescentes y niños. Sin ellos las compañías no...

Prevención del tabaquismo. Mitos y verdades del tabaco. La industria tabacalera y los programas de prevención del tabaquismo en los jóvenes. Estos programas tienen tres grandes beneficios para las compañias, primero enfocan el problema de que fumar no es adecuado para l9os niños...