Day

La resiliencia preserva al individuo de los problemas familiares  y de otros estresores significativos en su vida. Hoy sabemos que los adolescentes utilizan el tabaco para regular su humor. La resiliencia podría ser un factor de protección para el bajo estado de ánimo y para el...

Coma esto: agregue sabor  a sus comidas con aderezos libres de sal como algunas especias. Esto no: Sal, aderezos basados en sal, y comidas altamente procesada.Por qué cuando consumimos grandes cantidades de alimentos salados,retenemos líquidos, cosa que contribuye a la hinchazón...