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Lo que hace particularmente peligroso al tabaco (el cigarrillo) es su caracter de droga legal y el tener aceptabilidad social. La industria tabacalera necesita mercado y debido a que algunos tabaquistas fallecen prematuramente y otros abandonan el hábito tabaquico, la única...

Utilice el desayuno para ingerir los alimentos de mayor valor nutritivo, hidratos de carbono y proteínas. De esta forma se repara el desgaste que el organismo sufrió durante las horas de sueño y además se tiene gran parte del día para gastar las calorías consumidas. Dejar de...

Según estudios del Banco Mundial y la Organización Panamericana de Salud, cada día 160000 jóvenes en el mundo comienzan a fumar, con los riesgos que esto implica transformandose en adictos a la nicotina. Dejar de fumar láser en Capital Federal. www.lasershock.com.ar

Se ha demeostrado que en 20 minutos de ejercicios aeróbicos se queman más calorías que en 20 minutos de entrenamiento de fuerza, sin embargo estos últimos también son necesarios para desarrollar musculatura y cuanto más musculatura desarrolle más rápido perderá grasas. Dejar de...

Estudio hecho en 1500 personas,determinó que el 49 por ciento de los fumadores presentaba algún factor de riesgo cardiovascular como hipertensión o diabetes sumado al que, de por sí , acarrea el tabaquismo. Esas personas sufrían hipertensión, obesidad o colesterol alto y, sin...

Practique ejercicios. Las actividades aeróbicas (caminar ,trotar, correr, andar en bicicleta) son considerados como la mejor manera de perder peso, pues se pierden gran cantidad de calorías. Dejar de fumar con láser en Capital Federal www.lasershock.com.ar

Casi el 50% de las personas que fuman presenta un factor de riesgo cardiovascular, como diabetes o hipertensión , sumado al tabaquismo. El 50% de los fumadores fallece por alguna razón vinculada a esta adicción una enfermedad crónica que requiere tratamiento. Dejar de fumar láser...

Consejos dietarios para consumir menos calorías. Beber tres vasos de agua en ayunas. No olvide hacerlo todas la mañanas, ya que de esta manera podrá desintoxicar al organismo y también evitará devorar lo que esté a su alcance y darse tiempo para preparar el desayuno. Dejar de...

La exposición al humo de tabaco ajeno aumenta en un 30% el riesgo de infarto agudo de miocardio, un 25% de cáncer de pulmón, un 25% de ataque cerebrovascular y un 70% de posibilidad de cáncer de mama en mujeres jóvenes. Dejar de fumar con láser en Capital Federal...

Se trata de consejos dietarios que le permitirán eliminarlos rápidamente. DOMINE LOS ATAQUES DE HAMBRE , si lo asalta un apetito incontrolable entre las comidas, piense muy bien con qué lo calmará . Un buen recurso es comer frutas. Por ejemplo 100 gramos de frutilla poseen...