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Actividad aeróbica.
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Se ha demeostrado que en 20 minutos de ejercicios aeróbicos se queman más calorías que en 20 minutos de entrenamiento de fuerza, sin embargo estos últimos también son necesarios para desarrollar musculatura y cuanto más musculatura desarrolle más rápido perderá grasas.
Dejar de fumar con láser en Buenos Aires.
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