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El tabaco y las adolescentes. La publicidad de las tabacaleras. Las imágenes seductoras de fumadores, destacadas en películas, videos musicales y la publicidad incitan a empezar a fumar. Es común que los personajes de películas consuman tabaco y alcohol y, según un estudio hecho...

La salud en la mujer. Embarazo y lactancia. Durante el embarazo y la lactancia aumentan los requerimientos de la mayor parte de los nutriente, especialmente para las madres más jóvenes. Prevención de las alergias. Durante el embarazo y la lactancia se deben instaurar medidas...

El tabaco y las adolescentes. ¿Qué factores inducen a los adolescentes a fumar. Los jóvenes que fuman tienen una gran influencia sobre sus hermanos/as. Estudios realizados indican que si un joven fuma es casi seguro que sus hermanos y hermanas menores comenzarán a hacerl...

La salud en la mujer. Actividad física. La vida moderna exige poca actividad física, y mucho de nuestro descanso es gastado frente a la computadora o al televisor. Necesitamos aumentar nuestra actividad física para quemar las calorías adicionales. Varios estudios demuestran que...

El tabaco y las adolescentes. ¿Qué factores inducen a los adolescentes a fumar? Un estudio realizado en Canadá entre estudiantes de octavo grado, observó que los grupos de compañeros tienen una importancia fundamental en la adopción del hábito de fumar entre adolescentes jóvenes,...

La salud en la mujer Control de peso. Trastornos en la alimentación. Los trastornos de la alimentación son el resultado de una combinación de factores físicos, psicológicos, emocionales, sociales  y familiares. Para cambiar la conducta, se necesita recurrir a la psicoterapia...

El tabaco y las adolescentes. ¿ Que factores inducen a los adolescentes a fumar? Los mensajes que incitan al tabaquismo, ya sean de los  amigos, la familia o los medios de comunicación, hacen que los adolescentes tengan la impresión de que este hábito es una norma social...

La salud de la mujer. Control del peso corporal. Adelgazar. La mayor parte de las mujeres está a dieta en algún momento de su vida, a veces cuando todavía son escolares de temprana edad. La mayor parte de ellas recupera su peso inicial e incluso llega a pesar más al cabo de uno o...

El tabaco y las adolescentes. Nivel de educación y tabaquismo. En los Estados Unidos, 32% de las mujeres que tenían entre 9 y 11 años de educación fumaban, en comparación con 12% entre las que tenían un mínimo de 16 años de estudio. Sin embargo, ente las que habían cursado menos...

La salud de la mujer. Control del peso corporal. Las mujeres realizan la mayor parte de la preparación de los alimentos en el hogar y pueden aumentar de peso porque están siempre expuestas a la tentación de la comida. Los snacks entre comidas pueden proporcionar un alto...