BAJAR DE PESO CON LÁSER.
La salud en la mujer.
Salud cardiovascular.
Colesterol LDL sérico.
El colesterol LDL sérico es un factor importante para la predicción de enfermedades cardiovasculares en las mujeres postmenopáusicas. Con respecto a la dieta, el efecto elevador del colesterol de las grasas saturadas está ampliamente documentado, aunque análisis más recientes han demostrado que disminuir los ácidos grasos saturados ( y la grasa total) tiene efectos relativamente menores sobre el riesgo general de la enfermedad cardiovascular. Por el contrario, las dietas con bajo contenido de grasas y ricas en azúcares simples y almidón promueven otros cambios deletéreos. De manera que algunas mujeres deberían ser más conscientes acerca de la calidad de su dieta, en vez de simplemente tratar de mantener una alimentación con un contenido de grasas muy bajo. La fibra dietética (polisacáridos que no son almidón), y en particular sus formas solubles, ayudan a disminuir el colesterol LDL.
Colesterol HDL.
Antes de la menopausia, en la mayor parte de las mujeres, los estrógenos son responsables de los niveles altos de colesterol HDL, que ejercen poderosos efectos protectores.