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06
MAY
2020

Caminata reductora.

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No fumar antes ni durante la caminata. En lo posible no depender de un compañero para salir a caminar. La frecuencia semanal debe ser de unos 4 a 5 días semanales. La duración, la primera semana de 20 minutos luego en la segunda semana unos 35 minutos para garantizar la pérdida de trigliceridos.

Dejar de fumar con láser en Buenos Aires.

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