Cocinar light no quiere decir que no aporte ninguna caloría, sino que proporciona un 20 a un 50%  menos de calorías que la preparación habitual. Para cocinar light es básico hacer reemplazos: manteca por aceite vegetal de maíz o girasol o por margarina sin aceites hidrogenados. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.

Bajar de peso con láser

Dejar de fumar con láser.

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