Aproveche las frutas de temporada. compre dos o tres variedades de frutas de estación y tengalas en un lugar visible, en la heladera o en la cocina. recuerde que los médicos recomiendan comer  2 o 3 piezas de frutas al día y que una de ellas sea un cítrico. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.

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