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Comidas sanas. Dejar de fumar con láser.
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Menos azúcar en la dieta diaria. Lo primero que hay que reducir es el consumo de azúcar agregado a los postres e infusiones. La razón es que el azúcar ya se encuentra naturalmente en muchos alimentos; frutas, cereales, leche, legumbres etc., Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.
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