Si va a comer a un restaurante al sentarse solicite le retiren la panera y la manteca. Mientras piensa que va a comer, pida una porción de pickles, de esta manera tendrá menos apetito cuando le traigan su pedido.

Si va a una fiesta, coma algo antes de salir de su casa. Coma una ensalada y una feta de carne magra. Una vez en ella podrá comer algún canapé o un sandwich, pero su centro de atención no será la comida.

Bajar de peso con láser.

www.lasershock.com.ar