A veces, comer más de lo que se quisiera es el resultado de no darse el tiempo para saborear la comida, existe la ilusión de que se llenará un vacío. Cuando soy consciente de que como y como lo hago, saboreo la comida y consumo la cantidad adecuada. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.

Dejar de fumar con láser.

Dejar de fumar láser.

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