La vida sedentaria que nos obliga a estar mucho tiempo sentados y las malas posturas, aflojan los músculos de la pared abdominal y nos quitan tonicidad muscular. La solución es realizar actividad física en forma regular. Practique abdominales es la fórmula más  efectiva para mantener la panza chata. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.

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