Entre los nutrientes del cerebro tenemos los ácidos omega 3 y 6, resultan determinantes en el desarrollo cerebral. Protegen a las neuronas frente al deterioro, mejorando el rendimiento mental, la memoria, la concentración, la agudeza visual, el estado de ánimo. Fuentes naturales , atún , caballa, salmón, aceite de oliva, girasol,etc. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.

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