Se debe acostumbrar a consumir cada vez menos azúcar, por lo menos en las infusiones y el café , y reemplazar el azúcar por edulcorantes . Muchos productos que dicen 0%. sin azúcar pueden contener sacarosa, melaza, glucosa, fructuosa, dextrosa, jarabe de maíz de alta fructuosa, lactosa, todos son diferentes tipos de azúcares. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.

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