TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LÁSER.
Prevención del tabaquismo.
Actuaciones para prevenir la iniciación en el consumo
Apoyar a los profesores en las medidas que se adopten contra el consumo y si los profesores son fumadores exigirles que cumplan la ley y no facilitar el consumo del tabaco, de manera que fumar no sea cómodo y placentero.
Dejar de fumar.
Dejar de fumar es un proceso, suelen pasar tres años hasta verse libres de los efectos perniciosos, desintoxicarse, y no recaer en la adicción de nuevo. Es un proceso individual , particular.
Pero siempre es posible dejar de fumar. Es importante recurrir a profesionales adiestrados en esta adicción y pedir ayuda. No olvidemos que si ya fumamos cuanto antes dejemos de fumar más fácil será y nuestro cuerpo nos lo agradecerá.
No dudemos en la búsqueda de ayuda en profesionales de la salud para dejar esta adicción
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