Los veganos no consumen ningún tipo de carne ni derivados. En sus tipos más extremos no utilizan productos  provenientes del reino animal como zapatos o carteras de cuero, cremas testeadas en animales,etc. Las carencias de cierto nutrientes pueden suplirse en una correcta alimentación vegetariana, con excepción de la vitamina B12 solo presente en los animales. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser.

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