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Cerca del 60%  del peso de un cuerpo humano corresponde a liquido, algo parecido ocurre con los alimentos, de los cuales una gran proporción es agua. Las frutillas 250 grs. corresponden a 200 cc. de agua y son ricas en antioxidantes, vitamina C y betacarotenos. La lechuga 220 grs...

Estudios realizados dan evidencia en que la exposición al humo ambiental de tabaco tiene como consecuencia; 1) el aumento en el incremento de la carboxihemoglobina que afecta adversamente a la realización de ejercicios físicos, en  pacientes cardíacos y saludables.2) incremento...

Más fósforo para el rendimiento intelectual, este mineral estimula la atención. Está en los cereales integrales, las frutas secas, el pescado y el huevo. Estimular la  función intestinal con semillas de lino , su contenido en mucílagos y fibra ayuda a combatir el estreñimiento....

La exposición pasiva al humo del tabaco en el ambiente se ha asociado con una gran variedad de enfermedades, encabezadas por el cáncer de pulmón. Estadísticas elaboradas en los países desarrollados, especialmente en los Estados Unidos, estimaron en un volumen de 9000 casos...

Los médicos observaron un aumento de casos de diabetes en niños asociado al exceso de peso y además alertaron sobre el incremento del riesgo cardiovascular y de diabetes de tipo II a largo plazo (30 a 40 Años) . El tratamiento es simple aumentar la cantidad de ejercicio diario, y...

La asociación de la adicción al tabaco con cáncer fue inicialmente estudiada en 1795  en Alemania, cuando anuncia que el carcinoma de labio es más frecuente en las personas adictas a fumar tabaco en pipa. En el caso del labio inferior, éste es transformado en carcinoma debido a...

El control de peso infantil favorece una mejor calidad de vida adulta. Horas frente a la TV, la computadora o con los video juegos, mucha menos actividad física que décadas atrás y alto consumo de  chatarra son  los factores principales del sobrepeso infantil, que a futuro...

Los fumadores involuntarios están expuestos a la inhalación de humo de tabaco en su casa, lugar de trabajo y otros locales donde es permitido fumar. Con el incremento de  restricciones a la inhalación de tabaco por acuerdos legales, la exposición se ha incrementado al interior de...

Científicos comprobaron que la vitamina A ya es esencial desde antes de nacer, ya que se encarga del desarrollo de  las extremidades, de que ambos lados del cuerpo crezcan del mismo modo y combate los factores causantes de asimétrias y explica porque la falta de este nutriente...

La exposición al HTA obliga a la aspiración del humo resultante de la combustión del tabaco,mezclado con la corriente del humo exhalado por el fumador activo y diluida en la biomasa del aire en el ambiente. Dejar de fumar con láser Dejar de fumar láser. Dejar de fumar con láser....