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Establezca un lugar fijo para comer, ni la cama, ni el sillón frente a la TV, ni frente a la mesada, es necesario fijar un espacio para sentarse tranquilo a comer y acostumbrarse a no comer en otros lugares de la casa. Bajar de peso con láser. www.lasershock.com.ar

En los últimos años la tasa de fumadores adolescentes se ha visto incrementada considerablemente, fumar un cigarrillo disminuye la calidad de vida de las personas, sin embargo su consumo es considerado un acto de superioridad y popularidad. Dejar de fumar con láser....

Heladera llena de alimentos saludables. Imprescindibles,frutas,verduras, pescado, lácteos descremados, queso Port Salut con bajo porcentaje de grasa, cereales sin azúcar, pickles, aceite de oliva, de girasol, o maíz. Bajar de peso con láser. www.lasershock.com.ar

El consumo de cigarrillos no solo afecta a la persona que está consumiendo sino a las personas que están a su alrededor, atenta contra todo aquel que esta alrededor del fumador, a este tipo de fumadores se les llama fumadores pasivos. Dejar de fumar con láser....

Aproveche las frutas de estación. Compre dos o tres variedades de frutas de temporada y téngalas  en un lugar visible en la heladera o en la cocina. Se recomienda comer 2 o 3 frutas al día. Bajar de peso con láser. www.lasershock.com.ar  

El cigarrillo, único producto legal que perjudica a la salud de los adolescentes, es uno de los problemas que viene afectando a la salud en los jóvenes y por ende a la sociedad en general. Dejar de fumar con láser. www.lasershock.com.ar

Tarjeta roja para las grasas trans. Están ocultas en muchísimos productos industrializados, galletitas, panificados, lácteos, golosinas,etc. Su función es aumentar la vida útil de los alimentos. Elevan el riesgo cardiovascular. Bajar de peso con láser. www.lasershock.com.ar...

El tabaquismo es reconocido como la adicción al tabaco, esta adicción es provocada principalmente por la acción de la nicotina lo que acaba condicionando al organismo al abuso de su consumo. Dejar de fumar con láser. www.lasershock.com.ar

Cuidado con el queso. Si va a comerlo, antes de su elección recuerde que cuanto más duro y amarillo sea, mayor cantidad de grasas tendrá . De manera que debe elegir los más blandos y en lo posible diet. Bajar de peso con láser. www.lasershock.com.ar

El tabaquismo es un grave problema de salud, que para su abordaje exige comprometer a diferentes sectores sociales y plantear una vez mas la necesidad de desarrollar políticas de actuación intersectoriales. Dejar de fumar con láser. www.lasershock.com.ar