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Tanto la madre que fuma activamente durante la gravidez,   como la madre fumante postnatal, son factores de riesgo con efectos deletéreos para la salud del niño, ocasionando enfermedades respiratorias con consecuencias a corto, mediano o largo plazo. Dejar de fumar con láser....

Como, se hace una fritura más o menos liviana? Con aceite bien caliente, para que la comida no absorba nada de grasa. Si queremos hacer papas fritas y el aceite está frío, las papas van a absorber todo el aceite hasta que se caliente. Dejar de fumar con láser. Dejar de fuma...

Después de abandonar la adicción al cigarrillo, los fumadores activos presentan una reducción aguda en el riesgo de enfermedad cardíaca, hasta alcanzar aproximadamente el mismo riesgo que los no fumadores en un período de 15 años aproximadamente. Dejar de fumar con láser. Dejar...

Para cocinar sano y liviano hay que olvidarse de la sal, de la manteca y de todo lo frito, cocinar con carne 0% de grasas y con muy poco aceite. Para que la fritura sea más liviana se debe cocinar con aceite bien caliente para que la comida no absorba nada de grasa. Dejar de...

La exposición involuntaria de los niños al HTA , producto de la convivencia con    padres fumadores, origina infecciones respiratorias (bronquitis, y neumonías), disminución en el crecimiento pulmonar comparado con padres que no fuman. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar...

Se debe acostumbrar el paladar a consumir cada vez menos azúcar, por lo menos , en las infusiones y el café, y reemplazar el azúcar por edulcorantes. Muchos productos que dicen 0% de azúcar pueden contener sacarosa, melaza, glucosa, fructuosa, dextrosa, jarabe de maíz de alta...