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La vitamina C aumenta los niveles de serotonina, mejorando el humor y alejando la depresión. Puede mejorar la memoria y las funciones cognitivas. Las fuentes naturales , pìmientos, cítricos, coles, espinaca, tomate, papas, banana, manzana, ananá, melón, kiwi. Dejar de fumar co...

Existe un acuerdo generalizado en la comunidad científica de que la exposición  crónica del fumador involuntario, tanto directo como indirecto, causa cáncer de pulmón en adultos jóvenes. Asimismo , produce efectos deletéreos en la salud de los niños. Dejar de fumar con láser....

La vitamina B12 cumple un rol muy importante en la formación de mielina. En general , una neurona con los axones recubiertos  de mielina transmite los impulsos nerviosos unas cien veces más rápido que una neurona sin ella. Mejora y estimula la memoria. Dejar de fumar con láser....

Se estima que el exceso de riesgo  para la enfermedad cardíaca de los fumadores involuntarios que habitan con fumadores activos es de aproximadamente del 30%. Además de la relación de una existencia de casi  el doble de riesgo en personas que fuman activamente, comparadas con...

Vitamina B12 cumple un rol muy importante en la formación de mielina, una capa que recubre el axón la prolongación de las neuronas especializadas para conducir el impulso nervioso desde el cuerpo celular hacia otra célula de otra neurona. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar...

Con base en estudios epidemiológicos se ha inferido que existe una relación estrecha entre la enfermedad cardíaca y la exposición al humo de tabaco en el ambiente entre los fumadores involuntarios. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser. Dejar de fumar con láser. Dejar de...

El magnesio mejora la capacidad del cerebro, así como la memoria. Las fuentes naturales cereales integrales, frutos secos, legumbres, arroz integral, espinaca, brócoli, palta, huevo, chocolate. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser. Dejar de fumar con láser. Dejar de...

La cantidad de partículas suspendidas respirables representa el doble en aquellos hogares en los cuales  habita un fumador. Los fumadores involuntarios al HTA absorben el equivalente al consumo de 1 a 3 cigarrillos al día, medición realizada por los niveles de cotinina. Dejar de...

El hierro es el nutriente responsable de transportar el oxígeno al cerebro. Lo protege contra los radicales libres, y participa en la producción de neurotransmisores y otras funciones encefálicas relacionadas con el aprendizaje y la memoria. Dejar de fumar con láser. Dejar de...

La exposición pasiva al humo del tabaco en el ambiente se ha asociado con una gran variedad de enfermedades, encabezadas por el cáncer de pulmón. Estadísticas elaboradas nos indican que personas que nunca habían fumado voluntariamente pero estaban expuestas al HTA  contrajeran...