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19
MAY
2017

Hacer ejercicio.

Moverse es un complemento necesario en una desintoxicación, sobre todo en las personas que llevan una vida sedentaria.La actividad física , al aire libre o en un gimnasio favorece la eliminación de toxinas, a través de la transpiración, estimula la circulación sanguínea, mejora...
18
MAY
2017

Humo ambiental.

Se le llama fumar involuntariamente  o fumar pasivamente cuando las personas que fuman son expuestas al humo de segunda mano. Las personas que no fuman y respiran el humo de segunda mano reciben la nicotina y otros químicos tóxicos al igual que los fumadores. Dejar de fumar co...
18
MAY
2017

Hábitos alimentarios.

Muchas personas reconocen que los estados emocionales influyen en sus hábitos alimentarios y pueden derivar en el desarrollo de la obesidad. Algunos comen en respuesta a emociones negativas como la tristeza, el tedio, la angustia, los enojos y las frustraciones,ciertas...
17
MAY
2017

Humo de tabaco ambiental.

El humo que es  emitido al aire desde el extremo encendido de un cigarrillo tiene concentraciones más elevadas de agentes que causan cáncer,que el humo que el fumador exhala. Además, contiene partículas más pequeñas que el humo que exhala el fumador, lo que facilita su acceso a...
17
MAY
2017

Comer emocionalmente

Tal vez le haya ocurrido que, luego de llevarse un alimento a la boca, tuvo la sospecha de que no estaba saciando sel u apetito sino respondiendo a un impulso de su ánimo. El hombre, a diferencia de otros seres vivos, come no sólo par cubrir su necesidad primaria de alimentación...
16
MAY
2017

Humo de segunda mano.

El humo de segunda mano o humo de tabaco ambiental.Este consiste en una mezcla de dos tipos de  humo que provienen de la combustión del tabaco; el humo derivado de la combustión (humo que es emitido al aire desde el extremo encendido de un cigarrillo o puro) y el humo principa...
16
MAY
2017

Sedentarismo.

Nuestra época es la más desventajosa para mantener un peso adecuado, variedad y oportunidad de acceder a alimentos ricos en grasa e hidratos por un lado, y mayor comodidad con menor movimiento, por el otro. Esta combinación es una de las principales causas de obesidad. La falta...
15
MAY
2017

Tabaquismo involuntario

Los efectos en la salud por la exposición al humo del tabaco incluyen cáncer de pulmón, cáncer de senos paranasales, infecciones de las vías respiratorias y enfermedades cardíacas. No existe una cantidad sana de inhalación pasiva. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser....
15
MAY
2017

Depuración.

El exceso de azúcar, café, alcohol, es estrés, poso a poco nos van intoxicando lo que reduce nuestras energías y productividad, realice una limpieza de cuerpo. Hacer ejercicio, moverse  es un complemento necesario en una cura desintoxicante, sobre todo para las personas que...
14
MAY
2017

Fumador pasivo.

El fumador pasivo es aquel sujeto que, pese a no consumir directamente productos provenientes del tabaco, aspira las sustancias tóxicas y cancerígenas provenientes de su combustión y propagadas por el humo que desprende la misma. Dejar de fumar con láser Dejar de fumar láser....