By

Consejos para reducir el sobrepeso: No comprar alimentos de alto contenido calórico como las bebidas alcohólicas. Evitar bebidas con cafeína porque estimulan el apetito. Evitar comer cuando se realiza otra actividad (como leer, o mirar televisión). Dejar de fumar con láser. Dejar...

Después de abandonar la adicción a fumar, los fumadores activos presentan una reducción aguda en el riesgo de enfermedad cardíaca, hasta alcanzar aproximadamente el mismo riesgo que los no fumadores en un periodo de 15 años aproximadamente. Dejar de fumar con láser. Dejar de...

Actualmente asistimos a un incremento de su frecuencia en niños y adolescentes. ¿ Cuales son los principales riesgos sobre la salud? Enfermedad cardiovascular e hipertensión arterial. Diabetes. Otras complicaciones como gota, artrosis. Dejar de fumar con láser. Dejar de fuma...

Los efectos agudos de eta exposición en adultos sanos se asocian principalmente a, enojo, irritación ocular y de la mucosa respiratoria. En la exposición involuntaria crónica sus efectos son, incremento de la frecuencia cardíaca, hipertensión arterial y aumento en el consumo de...

Es una de las enfermedades más frecuentes en los países industrializados se asocia con importantes repercusiones sobre la salud.. Se estima que en los países desarrollados la padece el 30% de la población, siendo más frecuente en mujeres, con un pico de edad que se sitúa entre...

La exposición crónica del fumador involuntario, tanto directo como indirecto causa cáncer de pulmón en adultos jóvenes. También  produce deletéreos en la salud de los niños. En la población en general, ocasiona irritación en los órganos de los sentidos y puede llevar ...

Siga una dieta sana basada en frutas, verduras, alimentos ricos  en fibras y menos productos grasos y procesados.Cuando haya bajado unos kilos, comience  a realizar un entrenamiento integral; aeróbico para quemar calorías;  abdominales en banco inclinado. Dejar de fumar co...

La exposición crónica del fumador involuntario, tanto directo como indirecto causa cáncer de pulmón. Además produce efectos deletéreos en la salud de los niños. En la población en general, ocasiona irritación en los órganos de los sentidos y lleva a enfermedad cardiovascular....

Realice una combinación de una actividad física adecuada con una dieta principalmente restringida en hidratos de carbono solubles. Si tiene mucho abdomen, haga ejercicios del tren superior o inferior que le den fortaleza general y tonifique sus abdominales. Dejar de fumar co...

El humo de tabaco en el ambiente representa un severo problema de contaminación en el interior de las viviendas o edificios. En estudios en seres humanos, así cono en trabajos epidemiológicos se concluyó que existe una relación estrecha entre enfermedad cardíaca y la exposición...