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El humo del tabaco se compone de una corriente principal o primaria, que es la que inhala directamente el fumador, y una corriente secundara, generada mediante la combustión espontánea del cigarro. Se han identificado mas de 5000 sustancias nocivas, de las cuales 97 son probables...

Utilizando una sola tapa de tarta e incluyendo verduras zucchinis (zapallitos largos), acelga, espinaca, cebolla, berenjenas, calabaza, ricota descremada , con clara de huevo, sin queso rallado, porque aumenta el valor calórico. Bajar de peso con láser. Dejar de fumar con láser....

Durante el embarazo el tabaco multiplica su potencial dañino generando no sólo riesgos para la fumadora, sino también para el bebé. Dejar de fumar láser. www.lasershock.com.ar

Las tartas y empanadas son una buena elección si son de verdura, y que también sean caseras en lugar de compradas. Habría que evitar las de jamón y queso, que tienen mucho valor calorico. Bajar de peso con láser. Dejar de fumar con láser. www.lasershock.com.ar

Debido a la inflamación continua se produce bronquitis crónica. También una disminución de la capacidad pulmonar, produciendo al fumador mayor cansancio y disminución de resistencia con relación a un ejercicio corporal. Dejar de fumar láser. www.lasershock.com.ar

Las pastas y las papas cocidas de más son absorbidas más rápidamente. No se trata de un mito. Las pastas o especialmente las papas son alimentos cuyo contenido en almidón, si se consume frío tiene una menor respuesta glucémica que si los alimentos se consumieran calientes. Bajar...

Fumar un solo cigarrillo da lugar a una elevación  del ritmo cardíaco, la frecuencia respiratoria y la tensión arterial. El humo produce una reacción irritante en las vías respiratorias. La irritación, la producción de moco, y la dificultad para eliminarlo es la causa de la tos....

Freír es la peor opción para cocinar liviano, la fritura sube la densidad calórica de la preparación , porque el alimento absorbe entre un 10  a 15% de aceite. La cantidad diaria en la dieta oscila entre 20 a 30 grs. o sea 2 cucharaditas de postre o 2 cucharadas soperas. Bajar de...

Pese a existir una probada relación entre tabaco salud, esto no impide que sea uno de los productos de consumo legal que puede matar al consumidor asiduo. Dejar de fumar láser. www.lasershock.com.ar

Light no quiere decir que no aporte ninguna caloría sino que proporciona de un 20 a un 50% menos de calorías que la preparación habitual. Para cocinar light es básico hacer reemplazos: manteca por aceite vegetal de maíz  o de girasol, o por margarinas sin aceites vegetales...