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Los alimentos naturales u orgánicos son más saludables. Desde ya,  todo aquello que sea natural va a tener características más saludables que los que no . Sin embargo , hoy, todo lo que compramos ha sufrido un proceso de selección, partiendo de productos iniciales que a lo largo...

Los individuos adultos enfermos de entidades alérgicas como rinitis o asma pueden ser mucho más susceptibles a los efectos irritantes agudos de la exposición involuntaria al HTA. Los efectos en la salud por la exposición involuntaria crónica comprenden un incremento en la...

Para adelgazar no hay que comer harinas, no es cierto, las harinas nuclean un grupo muy amplio de alimentos y no se necesita dejar de comer todos aquellos que la contengan para adelgazar. Pero si debemos evitar las harinas de trigo refinadas, las que están en el pan, bizcochos...

Después de abandonar la adicción, los fumadores activos presentan una reducción aguda en el riesgo de enfermedades cardíacas, hasta alcanzar aproximadamente el mismo riesgo que los no fumadores en un periodo de 15 años aproximadamente. Dejar de fumar con  láser. Dejar de fuma...

Las carnes rojas están en el ojo de todos los cuestionamientos. Como que las carnes rojas generan aumento de peso y son malas para la salud. No si se comen con moderación. No hay que olvidarse de que las carnes rojas son una fuente de proteína y de minerales como el hierro, por...

Existe acuerdo en la comunidad científica de que la exposición crónica del fumador involuntario, tanto directo como indirecto causa cáncer de pulmón en adultos jóvenes. Asimismo produce efectos deletéreos en la salud de los niños. Dejar de fumar con láser. Dejar de fumar láser....

Una alimentación debe ser variada y moderada y debe incluir  a todos los alimentos y bebidas en porciones adecuadas. Preferentemente frutas y verduras, legumbres, frutos secos de todo tipo, aceites de buena calidad, semillas ,cereales (en lo posible integrales) carnes de todo...

Se estima que exceso de riesgo para la enfermedad cardíaca de los fumadores involuntarios que habitan con fumadores activos,  es de aproximadamente el 30%. Además de la relación de una existencia de casi el doble de riesgo en personas que fuman activamente, en comparación con...

Las grasas de origen animal son saturadas, elevan el colesterol en la sangre y aumentan el riesgo cardiovascular. En cambio , las grasas vegetales son , casi todas, no saturadas (menos el aceite de coco) y, a pesar de que también tienen muchas calorías poseen ácidos grasos...

Con base en estudios en seres humanos, así como en trabajos epidemiológicos se ha inferido que existe una relación estrecha entre la enfermedad cardíaca y la exposición al humo de tabaco en el ambiente entre los fumadores involuntarios, esto ha sido biológicamente demostrado....