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Mantener el peso adecuado. Bajar de peso con láser-
Aumentar el consumo de fibras con las frutas, verduras, y líquidos para favorecer la saciedad. Estos son alimentos ricos en vitaminas y minerales y bajos en calorías. Reemplazar frituras por la cocción al horno, parrilla, hervidos o con microondas. Bajar de peso con láser. Dejar...